メディオ

メディオ十五分ニセット
平均心拍数160 162
出力230 230
ケイデンス92 92
17km
一昨日と昨日頑張ったから今日は流すかと考えつつ帰宅
ゴルフも練習しなくては
と思いつつやはり自転車ウェアに着替えている
結局メディオ
始めると結局ニセットしてしまう
辛いんだが
ゴルフはどうしよう
練習しないとまずいか？
58kg