2011-04-15 平坦練 朝練 TT車にてひたすら平坦 ちょこちょこ角の角度はいじってみるが基本的には大きくは動かさずに 出来るかぎりTTポジションで走行した 64km + 当たり前だが、一つの自転車の中でTTポジションの最良と通常ポジションの最良という双方の両立は難しい TTポジションで走行の際は、股間クリーム必須 57.6kg