2011-05-03 草木ダム 朝練 TTバイクにて 草木ダムまで 大間々から草木ダムまで38.57 平均心拍数159 最大心拍数169 ケイデンス87 やはりTTバイク速い 78km + ポジションにも大分慣れてきた 今年の埼玉TTレースは下記のポジションにて(単位ミリ) サドルはプロロゴTTモデル サドル高663 サドル後退幅0 サドル先端ハンドル長430 サドルと肘当て高低差100 サドルと肘当て距離(一番近い場所)400 タイムはともかく、可能な限り追い込む事が目標 57.6kg