LSD

昨日午後は二十年ぶり？位にバスケット
足は動くが、相変わらずバスケは出来ない…

今日は午後からLSDと言う名のサボり
小俣から猪子トンネル→松田→トリタ→小俣周回
2周回までは程々にLSD
3、4周回目はコンビニ昼飯後だったが、生欠伸が出て視野に細い虹が見え、明らかにハンガーノック
糖分補給追加するが、回復せずに何となくだるいので帰宅
走りだす前に食べておくべし
93km
57kg