メディオ

ローラー
V270最大負荷にて
メディオ三十分一セット
平均速度24.4
平均心拍数162
ケイデンス89
16km
57.6kg
最近体重がやや増加
悲しいが、夏の終わりから秋にかけての体重(今より1キロ強少ない)ではこの数字でローラーは廻せない
なんとかこのパワーのままで減量できないものか？