2012-01-06 草木ダム→前橋 草木ダム→前橋へ オルデゥにて 草木メディオ 39:41 平均心拍数149 ケイデンス82 トータル 平均心拍数124 ケイデンス68 平均速度26.9 120km 寒いと、なかなか廻らない 結局サイクリングペースだった 57.2kg