2012-01-12 新兵器 寒さに耐えかね導入 ヒマラヤでも使える代物 ゴツいが、ギアチェンとブレーキング程度なら許容範囲 ラップ 24:26 24:23 23:44 平均速度 29.0 29.1 29.9km/h 平均心拍数 148 151 155 ケイデンス 78 77 81 50km 56.8kg