一応朝練のお知らせ

朝練のご案内

今週は 12日( 木曜日）に行う予定です

金龍寺に朝5時集合

下記を3周回

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e37730c6541bc50776f8c2fbb89adf57

6時過ぎに終了です

降雨・路面ウェット時は中止です

下記区間は車通りが多いので、追い越し・加速禁止区間とさせてください

（先頭の方は頑張って漕がないで結構ですので、ローテーションも無しでお願いします）

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=b9c56989d812bde994815c1a26a0f177

最終周の追い越し・加速禁止区間以降は安全に配慮してアタックOK区間でいかがでしょうか

明日は天気がかなり微妙です

もし路面ウェットなら中止ですが…