猪子周回

朝練の予定であったが路面Wetのため中止

日中は良い天気で完全Dryとなったため、午後に携帯電波圏内猪子周回へ
途中でSMPサドルの角度をいじり出したら、もう気になって気になって
というわけで、全く集中できず…
結局３周回で終了
３周回目のトリタ区間ぐらい集中しようと
トリタメディオ 9:45
NP235 160(172)bpm 97rpm Ct23.4
短時間・一回のみでもいいから、FTP以上を目指して
おまけにケイデンス９０以上を目指して
Total
1387KJ TSS144 NP175 73km

サドルは…
元の高さに戻して…
角度は他の自転車の角度測定と同様の値にして…
…結局いじらない方が正解かも
56kg