2012-11-14 ■ 夕練猪子 ポジション変更したOrduで出かける 猪子のみ弱めに練習して、後は木曜朝練に疲れを残さないように全体的に流して終了 猪子 18:08 NP207 152(164)bpm 92rpm Ct21.5 Total 663KJ TSS70 NP17435 km 56kg