松風峠強戸朝練

松風峠強戸朝練
DOGMAにて出撃
集合前に1周回

今日はBiciさん、出茂鳥号、Goridanさん、Junge、Motojの５人
峠を登って周回へ
寒いから程々に進む

第二峠は普通に入って先頭集団にギリギリ入れない位置でクリア
ここで先頭集団に入れる実力を付けたいところだ

周回に再度入る
犬飛出し事件などがあるが程々に進む
今日は仕事明けらしいGoridanさんが力強い
コーナーが非常に速く、普通に曲がるだけなのに2-3車身スーっと先行されてしまう
やっぱバイク乗りはコーナー速いねえ

第三峠は峠までのアプローチで先頭牽きとなってしまったので、峠麓まで可及的に牽いて峠も自分なりに可及的に頑張ってクリア
集団からは当然遅れたのだが、切れないで自分なりには頑張って漕いだつもり

最終周回は第一スプリント、第二スプリントともに車の影があったので無理せず集団内で大人しく
最終スプリントはいつもの様に早掛けを狙うも、完全に後ろが付いてきているので程々に漕いで終了
たまには集団スプリントヤレヨナアってのが反省点
松風峠強戸
1) 23:00 NP197 146(167)bpm 90rpm Ct18.1
2) 21:53 NP217 153(179)bpm 92rpm Ct18.7 峠 2:22 290W 173(179)bpm 86rpm Ct32.7
3) 22:18 NP221 155(178)bpm 88rpm Ct19.8 峠 3:37 264W 171(178)bpm 87rpm Ct29.0
Total
966KJ TSS123 NP201 50km

皆さん今日もありがとうございました
55.8ｋｇ