L4 3-2インターバル L4
<ローラー>
Work-Time
NP(W)-Av.bpm-Max.bpm-rpm-torque
L4 10min
239-155-166-92-24.7
3-2 interval
3min
234-153-158-90-24.7
2min
243-162-164-94-24.7
3min
235-163-164-92-24.4
2min
244-166-168-94-24.7
3min
233-167-169-91-24.4
2min
254-172-178-92-25.0
L4 10min
230-163-174-92-23.4
Total
KJ-TSS-NP-km
675-82-214-20