山田屋金山

夕練
DOGMAにて
＜山田屋金山反復＞
Training-Time
NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence-torque
山田屋金山① 9:07
283?-157-178-85-32.0?
山田屋金山② 9:00
260-161-170-84-29.7
山田屋金山③ 9:09
260-161-175-82-30.5
山田屋金山④ 9:11
258-164-188?-84-29.6
今日からDOGMAもROTORチェーンリング50−34に変更
今日はパワーでている？様だがタイムは悪い
パワーの上振れ表示か、ただ単に体重が重いだけなのか？
最近飲める日はどうしても飲んでしまっているからな
Total
KJ-TSS-km
627-109-26
58.6kg