草木南面赤城新道南面

朝練
TTバイクに慣れるべくOrduにて出撃

手始めに草木へ
草木までの平坦一般道は、かなりサクサク進む
46分で草木入り口に到着

久しぶりに草木TT
＜草木＞
Training-Time
NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence-torque
草木 39:16
206-153-175-82-23.5
なんとか40分切れたが、もう少し速く走れて欲しかった…
しかし後半にかけて心拍数、パワーともに右肩上がりに掛けられたので、良い感じの草木になった

その後、CSTのイベントに参加する皆さんに会いに行き、一緒に赤城南面を走る
序盤のbici牽きにアッサリ千切れる
千切れ後は他の参加者のために先頭牽きしながら畜産場→赤城新道料金所まで登る
いつも思うが登りが遅い人間が、TTバイクて登ってはいけないな

帰り道はbiciさんとマンツーで南面
Bici牽きに再度千切れて終了
biciさんお世話でした

Total
KJ-TSS-NP-km
2511-286-190-125
Gain 1344m
58.4kg