筋トレ Zwift
雨降りの為、昼練行かずに筋トレ
帰宅後、流しでZwiftしようと思いスイッチオン
ビルドアップな最終周のみアタックOKなレースに出てみる
Zwiftレース
55:49 NP202
綺麗にビルドアップできた
これは丁度良い
TSS72
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帰宅後、流しでZwiftしようと思いスイッチオン
ビルドアップな最終周のみアタックOKなレースに出てみる
Zwiftレース
55:49 NP202
綺麗にビルドアップできた
これは丁度良い
TSS72