足尾

朝練

久しぶりにTIMEで出掛けようと走り始めるも、伸び伸びチェーンでかなりの異音

結局YONEXに乗り換えて足尾

行きはボチボチ走行

草木下りだけちょこっと練習？

草木下り30:01 NP196

TSS198

107キロ

現状は100キロ走行は立派なロングである