朝練

朝練
TTバイクで出撃するが風強し
また、一般道でTTポジション＋前輪ディープリム＋強風は危険すぎた
あと昨晩のβｂの影響と思われる心拍抑制が著明
やる気なしとなりトボトボ帰宅

帰宅したら７時付近でまだ皆寝ている!!!
皆をたたき起し洗濯・ゴミ捨てなどをこなして保育園へ

60.2kg