2011-06-24 赤城 赤城今シーズン5回目 旧道を登る 脚の廻らなさと強風のためやる気減退し、赤城温泉入口でサイクリングになってしまった そうしたらたくさんの虫の鳴き声と風の音が聞こえた 灼熱地獄35度になる前9時過ぎにはサクッと帰宅 87km その後、お嬢さんとプールへ ほとんど泳がず、ジャグジープールにてセルフマッサージ 57kg