松風峠強戸朝練と午後練

＜松風峠強戸朝練＞
Training-Time
NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence
松風峠強戸1) 21:10
205-144-163-89
松風峠強戸2) 22:39
202-149-176-87
松風峠強戸3) 20:27
232-157-175-93
松風峠2) 2:31
265-170-176-90
松風峠3) 2:17
302-171-175-89

午後は猪子へ
＜足利＞
Training-Time
NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence
猪子 16:59
221-154-164-93
逆トリタ 7:27
222-154-167-97
裏松風 3:35
267-155-166-85
Total
KJ-TSS-km
1705-213-87
58kg