AR

ローラー
二日間休んだので今日はバリバリ廻るはず
と、脚チョー重い
恐らく昨日バスに乗るために10分近くランニングでダッシュ（普通の革ブーツにて）したのが原因と思われる
なんとひ弱な脚なのだろうか
16分L3でペダリングに気をつけて廻したところでギブアップして、total40分まで適当に廻して終了
58.2kg