利根川傍TT路

朝練
利根川傍TT路へ
Orduにて
利根川傍10?
初め1?は220W、その後はゴールまで230W
程々に漕げた

腰を入れて漕ぐってのを実践してみると、DHバーが近いことに気付く
またまたポジションをいじり始めてしまう予感、、、、

帰宅して、洗濯して、子供の弁当作って、食器洗って、子供起こして、髪を縛って、朝マックして、子供を送って、職場についたら疲労困憊