Zwift Bレース

今まで週に一回はZwiftでレースしようと思っていたが、最近サボり気味

今日は筋トレ明けにてちょっと漕いだら脚は重いが、エーイママヨ、ってな感じでレースエントリー

Zwift Bレース

38:16 NP227 163/180bpm 80rpm

もう少し序盤のダッシュに耐えたかったが、平均心拍数と最大心拍数も高めだし結果的には当社比よく頑張った

TSS65 23キロ