motozzzzzzzの備忘録

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2020-08-27

プール

昼練

プール1000

motoj 2020-08-27 21:17 読者になる

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2019-09-26
長石流し
AEROFLIGHT殿にて昼練長石へ流し TSS109 57キロ帰り道にてシ…
2019-07-25
Zwift B
朝練しようと早起きしたのだが、昼は曇りの予報日が出てなけれ…
2019-05-09
トリタ
昼練 AEROFLIGHT殿にてトリタ 9:45 NP235 75回転 55-60% TSS89
2019-02-14
トリタ
昼練 TIME にてトリタ10:52 NP229
2018-07-26
長石
昼練長石１ NP207 酷暑が薄れたとはいえ、30度の長石はやっぱ…

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« 高回転ペダリング Zwift TT »

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