ボーネン会明け やや酒が残っているので、スタートは6時半過ぎと遅め 最近は寒い中出撃するのが面倒になっている TIMEにて出撃 トリタ→小俣を下り、籾山経由して終了 トリタ＋α 16:53 NP222 153(180)bpm 79rpm全体的には まあ、流しだな 今年の防寒の切り札 …