2011-03-28 メディオ 10日ぶりのローラー メディオ十五分ニセット 平均心拍数160 164 平均速度最大負荷にて23.9 24.3 94 88回転 17km V270-2にしての初ローラー 新ローラーによるモチベーションアップのためか良く廻った 平均速度が久しぶりに24オーバー 先代ローラーが壊れていて廻り難いだけだったのかもしれないが 58.2kg