DOGMAにて出撃
草木経由前橋へ
Training-Time
NP(W)-Av.bpm-Max.bpm-rpm-torque
草木 45:25
209-146-166-80-23.0
特に上げるでもなく淡々と
こんなので練習になってんのかなあ、とも思うが一応SSTってやつの範囲内の様だ
西に向かう際は激烈向い風
前橋までが遠い遠い
前橋で野暮用を済ませて帰宅のために東進
当然追い風のため前橋より1時間で帰宅
Total KJ-TSS-NP-km
2566-276-188-119
この程度でも結構漕いだなあ、と感じる
57.4kg
