朝練
ツールド長石
と書きつつ、長石は登らない不思議
TIMEにて
猪子 17:16 NP240 81rpm
藤坂 3:24 262W 80rpm
須花 4:48 262W 83rpm
飛駒 9:49 NP225 84rpm
老越路 10:16 NP240 78rpm
梅田下り 4:21 253W
籾山 4:11 257W 79rpm
今日は頑張ったぜえ、と思って以前のツールド長石のデータと比べてみるが、パワーほとんど変わらず、、、、
成長してないのね、、、、、
Total 1528KJ TSS181 78km
