夕練猪子

夕練猪子
Orduにて出撃

先日DHバーを少し上げた代わりに前方へ伸ばしたところ、これがまた良い感じ
イメージ良く猪子へ向かう

猪子平坦 12:52
NP240 161(174)bpm 82rpm
おお、13分程度だが第一目標の240Wだ
今日の感じならTTポジションで15分240Wは可能そうである

このまま猪子を、TTポジションのまま250W以上で漕げれるようにしていきたいものである

Total 1:19:30
730KJ TSS78 36km
59kg