朝練告示

１３にち木曜日松風峠強戸朝練予定です
金龍寺に朝5時集合
下記を3周回

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e37730c6541bc50776f8c2fbb89adf57

6時過ぎに終了です
降雨・路面ウェットは多分やりません
参加表明不要ですので早起き自慢の方、お越しください

一応些少ではありますがローカルルール
①松風峠の下りはゆっくりお願いします
おそらく自分が登りでちぎれているので、それを待って
下りきって突き当りを左折してから、ローテがスタートするような感じで
ちぎり合いにならないようにローテして下さい
②先頭引きは30秒から1分くらい
③先頭交代は左にスッと避けて右手で合図して、歩道側から後ろに下がる＋後続は右から上がる
④主催者のmotoj(エッヘン）を２回の山岳賞もしくは最後の金龍寺スプリントのどれかで必ず勝たせるようアシストする！！

特に④重要事項です