L4 3-2インターバル L4

＜ローラー＞
Work-Time
NP(W)-Av.bpm-Max.bpm-rpm-torque
L4 10min
238-152-158-89-25.0

3-2 interval
3min
234-152-158-89-25.0
2min
244-160-163-93-25.1
3min
236-161-162-91-24.9
2min
245-165-167-94-25.0
3min
239-165-166-91-25.2
2min
251-171-174-91-25.2

L4 10min
240-164-175-88-25.5
Total
KJ-TSS-NP-km
670-83-216-20
58kg