利根川傍TT路 ツールド長石
朝練
前日はロングに行くか、TTの修行するか迷ってビール飲んで就寝
4時に起きれたが明らかにビールが残っているので、ロングは諦めOrduでTT練習
利根川傍TT路
1)15:39 NP226 79rpm
2)15:31 NP216 77rpm
かなりがっかりな結果
2本目の方がパワーは低いのに、タイムは良いってのは何故？
闇雲にパワー追及しても無駄ってことね
自宅に帰ってTIMEで距離稼ぎに出る
ツールド長石を程々に走る
少しアンクリングを意識して踏むように漕いでみたが、さて如何であろうか？
CSTによって試乗会に参加しようと思ったが、少し行くのが早くて到着時にはまだ始っていなかった
待つのも面倒なので帰宅
Total 2106KJ TSS205 110km
58.2kg
