山田屋金山

夕練
DOGMAにて
＜山田屋金山反復＞
Training-Time
NP(W)-Ave.HR-Max.HR-Cadence-torque
山田屋金山① 8:40
264-159-171-81-31.6
山田屋金山② 8:45
268-162-171-81-31.7
山田屋金山③ 8:50
163-174-82-30.8
山田屋金山④ 測定不良
Total
KJ-TSS-NP-km
489-88-216-26
金山の下りでサイクリスト自爆クラッシュしていた
自分も気をつけないと