メディオ+ＳＦＲ

ローラー
V270最大負荷にて
メディオ十分一セット
平均速度24.2
平均心拍数161
ケイデンス96
ＳＦＲ三分六セット
ギアは50×11
最終セットはダンシング
平均心拍数148 148 150 150 149 153
ケイデンス40 41 40 40 40 44
18km
57.4kg