昨日は夕練しようと思ったが、夕立にて未達成
ダンベルランジに終わる
そのため今朝は朝練すべく早起き
自転車の不調が伝染してFONDの調子も悪い
今後に向けて昨晩全バラししてしまったため、今日はOrduにて朝練
いつもの利根川傍TT路へ
スーパーディープのZIPPを初装着して走行
利根川傍TT路10Km弱
15:11
NP235 83rpm
結構良いタイム
ZIPPのおかげなのか、ポジションを前傾ふやした為なのか、ただ単にパワーが出ただけなのかは不明である
でも横風には最大限弱そうである
Total 531KJ TSS58 27km
58.6kg
