L4なのかなあ

ローラー
一応L4? 30分
NP 215 150(167)bpm 88rpm

NP215はFTP230とするとL4なのであろうが、L4としては楽すぎるような気がする
かといって、それ以上のFTPは持ち合わせていないであろうし…
とはいいつつ、60分予定のところ30分で挫折したが…
Total
803KJ TSS84 24km
57.6kg